バスフィッシング&車好きのおやじブログ
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昨日、自ら志願して入隊しました!
隊長はこの人!
そう、皆さんご存知の、
Mr.Billy Blanks\(^o^)/
いやー、とうとう買っちゃいましたよf ^ ^;
てことで、今日から早速実施です!
毎日帰宅が午前様なので、どこまでできるかわかりませんが、とにかく気持ちだけは毎日続けてやるつもりです。
実は、昨日ちょっとパッケージを開け、15分くらいだったけど、お試し気分でやってみた。
がっ!
たった15分であったが、やってる傍から腹筋がつり、膝は笑い、腕は上がらなくなり、身体中汗だくになってしまった。
情けない(-_-)
気持ちは20台でも、身体はやっぱり43歳であったf ^ ^;
でも、めちゃくちゃきついんだけど、なぁ~んか辞められないんだよね。
とりあえずちょっと・・・が、結局15分。
実は、意外と楽しかったりして\(^o^)/
さあ、今日から行くよー!
イエッサー(^ ^ゞ
隊長はこの人!
そう、皆さんご存知の、
Mr.Billy Blanks\(^o^)/
いやー、とうとう買っちゃいましたよf ^ ^;
てことで、今日から早速実施です!
毎日帰宅が午前様なので、どこまでできるかわかりませんが、とにかく気持ちだけは毎日続けてやるつもりです。
実は、昨日ちょっとパッケージを開け、15分くらいだったけど、お試し気分でやってみた。
がっ!
たった15分であったが、やってる傍から腹筋がつり、膝は笑い、腕は上がらなくなり、身体中汗だくになってしまった。
情けない(-_-)
気持ちは20台でも、身体はやっぱり43歳であったf ^ ^;
でも、めちゃくちゃきついんだけど、なぁ~んか辞められないんだよね。
とりあえずちょっと・・・が、結局15分。
実は、意外と楽しかったりして\(^o^)/
さあ、今日から行くよー!
イエッサー(^ ^ゞ
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